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【敏感肌保養】神經醯胺重建角質層屏障,改善敏感肌

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肌膚是人體的第一道屏障,可以幫助我們抵禦外界細菌、敏感性刺激,但這道屏障有個我們很容易忽略的東西──角質層(Stratum corneum)。這是很多女生亟欲去除的肌膚組織,卻也是保護我們肌膚的重要防禦,過度去角質層不僅會降低肌膚的防禦功能,更容易引起敏感肌、肌膚紅腫搔癢等問題。若想改善這樣的狀況,則必須重建肌膚的角質層,在治療上,可以透過補充「神經醯胺(Ceramide)」重新穩固角質層連結,恢復肌膚的屏障。

角質層受破壞,易引起敏感肌

敏感肌是一種皮膚應對外在刺激過度反應的症狀,患者通常會覺得皮膚易出現刺痛、灼熱、發癢、緊繃的過敏反應,在客觀觀察上會發現容易有紅腫、起疹子或是皮膚乾燥脫屑的症狀。其造成原因可能是內因性先天體質問題,或是外因性的環境及保養品關係造成。

敏感肌膚的治療層次

 

不論是內因性或外因性的因素造成,敏感肌之所以會形成問題是因肌膚的屏障失去完整功能,肌膚的屏障分為「皮脂膜、角質層、表皮細胞」三個層次,都能阻擋外界刺激和細菌進入人體。在角質層中,若是其中起到黏合作用的神經醯胺缺失,就會導致屏障功能降低,進而引發敏感肌。因此,針對性的補充神經醯胺以重建肌膚屏障,是敏感肌治療相當重要的環節之一。

 

修復角質層的神經醯胺,全膚質適用

在肌膚的防禦屏障之中,角質層佔有著舉足輕重的地位,但許多人認為去角質可以讓肌膚變得光澤有彈性,而積極且頻繁地去除角質層,這其實是不正確的概念。事實上,當我們在去角質的同時,也在降低自身肌膚的防禦力。 因為角質層是死亡的表皮細胞向上堆積,形成人體的屏障,是自然的機制。過度去除角質層會讓我們在顯露下方嶄新肌膚的同時,也讓有害物質更容易進入肌膚,而引發過敏反應。其中,神經醯胺在穩固角質層的連結和防護中,扮演了相當重要的角色。

皮膚角質層結構

 

「神經醯胺」是一種脂質,存在人體角質層中,根據皮膚專科教科書及最新科學文獻表示神經醯胺(Ceramide)是角質層(Stratum corneum)最主要的脂質來源,佔其中30-50%的成分。角質細胞與細胞之間是依靠神經醯胺黏著固定,讓角質層能排列完整,黏著穩定。 因此,角質層細胞的功能固然重要,但若沒有神經醯胺,角質層就如同沒有水泥的磚牆,無法抵禦風吹雨淋,外界的刺激也能輕易進入人體。神經醯胺缺失也不必太過緊張,除了人體自然生成外,神經醯胺是可以藉由塗抹在肌膚表面被人體吸收、補充。
角質層中,神經醯胺存在起到的功能及優勢如下:

▌黏合角質層,使角質層不致脫落使屏障功能減弱

角質層的黏合實際是依靠神經醯胺,它可以使角質細胞不會因乾燥而剝落,於2016年的皮膚專科重量級期刊,以100位輕中度異位性皮膚炎(Atopic dermatitis)患者進行雙盲實驗,發現使用含有神經醯胺6週後的患者,於皮膚疾病臨床嚴重度、皮膚保濕力及搔癢症狀皆有統計學上顯著的改善。 而另一篇針對老人慢性搔癢的研究也顯示,在25位年齡60~73歲的受試者中每天使用含神經醯胺成分的保養品於第15天開始可改善乾燥、脫屑、保濕力、視覺乾燥程度及病患生活品質。均顯著表示補充神經醯胺可以緩解皮膚的脫屑問題。

▌加強肌膚對外的防禦功能

神經醯胺在黏合角質細胞的同時,還可以加強角質層屏蔽外來刺激及細菌的功能,幫助人體避開敏感刺激源。科學文獻顯示人體皮膚有多種神經醯胺,當我們更細部探討這類物質時,可以發現,其中短鏈的神經醯胺可有抗黴菌之效果,而部分神經醯胺經代謝後轉變為鞘氨醇(Sphingosine)此物質也有對抗多種表皮細菌之能力。

▌緊密角質層,強化肌膚保濕鎖水能力

神經醯胺能將肌膚之中的水分鎖在肌膚之中,使之不會輕易佚失,保持肌膚水嫩Q彈有光澤。從過去至今的科學文獻證據都顯示,神經醯胺的流失會增加經皮水份流失(TEWL, Transepidermal water loss)1,5

黃勇學醫師演講
正因為擁有這些功能,又是人體本身所蘊含的脂質,故以神經醯胺為成分的保養品或藥物,可全面適合各種肌膚膚質並廣受大眾歡迎,成為了近幾年相當熱門的保養成分。

 

敏感肌與異位性皮膚炎的救星

正如先前所說,敏感肌分是因為肌膚的屏障失去完整功能,讓刺激性物質容易直接進到身體裡,與脆弱的肌膚組織起反應所引起。因此黃勇學醫師認為,只有重建肌膚的屏障,才能夠有效治療敏感肌。

 

黃勇學醫師認為,只有重建肌膚的屏障,才能夠有效治療敏感肌。

 

20SKIN醫美集團的楊仲凱醫師指出,異位性皮膚炎是現代相當常見的皮膚疾病之一,它會讓肌膚也變得乾燥脆弱,屏障功能也會因此被破壞,因此可使用含有神經醯胺的保養產品,補充並修復受損的角質層,藉此提高肌膚的屏障力。

神經醯胺保養品不只是純粹讓肌膚擁有鎖水保濕的功能,更能有效緩解疾病所引起的肌膚問題,例如:貝膚黛瑪舒益修護精華乳就是個值得推薦的保養品,能夠起到有效補充散失的神經醯胺,幫助修復肌膚的效果。

補充「神經醯胺(Ceramide)」重新穩固角質層連結,恢復肌膚的屏障。

 

敏感性肌膚來自於肌膚屏障的減弱;異位性皮膚炎則會影響到肌膚屏障的完整,亦可能引起敏感肌。因此不論是本身敏感肌問題,或是因為皮膚疾病引起的敏感肌,都可藉由補充神經醯胺來保養或治療。神經醯胺正是可以重建角質層的正常屏障,在滿是刺激外物的世界裡,擁有安心的防護能力。

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