一般皮膚病

【敏感肌】皮膚刺癢難耐,是敏感肌?還是過敏性皮膚炎?

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「每次夏天只要一曬太陽,我的皮膚就又紅又癢……」

「不知道吃到什麼東西,皮膚突然變得好癢,還起疹子…」 「以前皮膚都好好的,為什麼我的皮膚突然變得很敏感,擦保養品容易過敏發癢?」

每天的門診,總不免有許多受到皮膚紅熱搔癢、起疹子所苦惱的病人來看診,幾乎成為了我們皮膚科門診的前三大項目;卻也讓我們發現,許多病人分不太清楚「敏感肌 (Sensitive Skin) 」和「過敏性皮膚炎(皮膚過敏,Allergic dermatitis) 」的差異,造成日常保養和皮膚照顧上,容易出現一些偏差,導致問題愈來愈嚴重。

 

究竟它們有什麼不同?具有敏感肌體質的人,更容易染上過敏性皮膚炎嗎?從問題根源開始了解,讓我們重新找回健康的好膚質吧!

 

 


敏感肌、過敏性皮膚炎,誘發原因不一樣

近年來,受到大環境因素變化的影響,如:現代飲食精緻化、空氣污染、溫室效應等,若再加上工作壓力大、經常熬夜、清潔過度、保養品使用不當等情況,都會影響皮膚的健康,也造成現代人的肌膚敏感狀況愈來愈常見。

事實上,敏感肌是一種膚質的狀態,而過敏性皮膚炎則往往是在肌膚接觸特定過敏原時,才會出現的發炎反應。因此,它們的表面症狀雖有些相似之處,卻從根本上,有著很大的差異。

 

敏感肌與過敏性皮膚炎的成因

 

▌敏感肌

敏感肌的誘發因素又可分為先天體質(20%)和後天因素(80%)。導致我們的膚質較為脆弱、表皮屏障防禦力低,容易受到外界刺激而出現紅腫癢、脫皮的狀態。

先天體質如:酒糟體質、表皮神經特別敏感、青春痘、異位性皮膚炎等。 後天因素則往往源自於錯誤保養、周遭環境(過冷、過熱、風吹、長期日曬等)、過度洗卸或去角質、不適當的使用藥膏等。

▌過敏性皮膚炎(皮膚過敏)

當皮膚受到特定過敏原或外在刺激所產生的過度反應,易出現紅腫癢、皮膚發炎等狀況,可能是局部性症狀或全身性症狀。

舉例來說,局部過敏性皮膚炎可能是由於金屬、香水或接觸到有機溶劑等;全身過敏性皮膚炎則有可能與使用的藥物、食物或是環境有關。

 

 


不論是敏感肌、過敏性皮膚炎
對症下藥,從「減敏」著手

黃勇學醫師對症下藥,從減少過敏著手

想要改善「過敏性皮膚炎(皮膚過敏)」,首先就要遠離過敏原,以減少對皮膚的刺激,才能有效緩解過敏症狀。可以從日常生活進行觀察,或請求醫師協助共同找出過敏原,切勿自行購買成藥物或藥膏,稍一不慎,反恐加重病症。

而敏感肌的人,皮膚的防禦屏障也會相對比較差,比起一般人更容易受到外在刺激而出現皮膚炎的症狀。所以改善敏感肌的關鍵則是要「養出健康好膚質,由皮膚科醫師協助給予適當治療,以及正確保養的建議,一步步修復脆弱或受損的肌膚狀態提升肌膚的防禦力,讓肌膚不容易受到外界刺激物影響,產生發炎反應。

而當皮膚變健壯了,不只能改善敏感肌,也會降低過敏性皮膚炎的復發率!

 

 


找回健康膚質,治療&保養雙管齊下

「敏感肌」素來是黃勇學醫師最擅長的治療項目之一,並在許久之前,就提出以三大層次、分層治療敏感肌的概念,包含皮脂膜、角質層、表皮層,分別給予植物油保護、補充神經醯胺、皮秒雷射、口服藥物、A醇煥膚等方式治療,藉此重新建立肌膚的健康厚度,提升肌膚防禦力。

這一部分,我們過去都有分享過很詳細的內容,可參考下方幾篇文章:

– 敏感肌的分層治療 –

【敏感肌治療】酒糟、問題肌的萬惡根源,重建肌膚健康屏障

– 敏感肌的成因和保養 –

【敏感肌】原來敏感肌也能根治?治療&保養全攻略

【敏感肌保養】乾冷冬季,你的肌膚準備好了嗎?

 

敏感肌膚的治療層次

 

當然,想要擁有好膚質,除了治療部分,日常保養也很重要,除了使用溫和低敏的保養品、避免過度清潔肌膚之外,保持規律作息、均衡飲食、少吃辛辣/刺激性/加工食物、適當補充維生素B、維生素C等,都能提升肌膚防禦力,不只能降低過敏性皮膚炎的發生率,也能有效延緩肌膚老化、細紋等問題的出現。

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