痘痘|粉刺|痘疤

【粉刺/青春痘】告別「痘痘肌」,不再需要長期抗戰!

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青春痘(Acne vulgaris),又稱為面皰、痤瘡,一種相當常見的皮膚疾病,好發於青春期的青少年身上,故而得名。根據科學文獻顯示,青春期時約有超過85%以上的人都具有青春痘的困擾[1]

 

究竟這些惱人的痘痘們,應該如何根治?除了傳統的藥物治療現代雷射照光科技的進步,也提供了痘痘肌更快速的治療途徑,再搭配一些煥膚療程保養品,就能有效根治痘痘肌的問題,同步改善膚質,讓「徹底告別痘痘肌」不再是夢想。

 

四大類型痘痘肌,你是哪一種?

 

雖被稱之為「青春痘」,卻不是年輕人的專利,這些痘痘和粉刺的生成,其實與患者當下的膚質狀態有很大關係。目前,造成痘痘肌原因大致有以下四大機轉[1]

 

A. 皮脂腺的油脂分泌太旺盛、出油過度

 

B. 皮膚毛孔角化異常(形成「粉刺」,有可能演變成「青春痘」)

 

C. 痤瘡桿菌的存在及活性

 

D. 發炎反應

 

而誘發這些情況發生的原因,則包含了吸菸、肥胖、個人體質、荷爾蒙變化、個人免疫系統、錯誤的飲食習慣(如:高升糖飲食、油炸物、烘焙品、乳製品、巧克力……)、臉部清潔習慣不佳、使用不適合自己的保養品或彩妝品等。

 

此外,由於現代人的工作忙碌、生活壓力大,經常性的熬夜、飲食作息不正常等,也很容易造成內分泌紊亂,讓青春痘的情況更加惡化。

痘痘的誘因和痘痘的四種類型

 

 

 

藥物治療、低劑量的口服A酸,有效改善痘痘肌

 

傳統治療青春痘的基本作法,就是採取四環素、紅黴素等口服藥或抗生素,再搭配局部塗抹外用的藥膏、藥水,來加速角質代謝、抑制青春痘的感染與發炎現象。

 

低劑量的口服A酸則可以治療從輕度到重度的各種類型青春痘,尤其對傳統藥物較難治療的囊腫型/結節型青春痘,具有相當出色的療效。不過使用A酸治療的過程,皮膚較乾燥,可能會較為敏感,提醒患者須仔細做好防曬工作。

 

不過青春痘的生成原因複雜,故在治療之前,一定要先請醫師診斷原因、對症下藥,切勿自行買藥來吃或擦,否則很有可能讓青春痘的問題更惡化,或產生其他副作用。

 

 

 

煥膚x雷射x照光機[3]
輔助治療,加速痘痘肌的根治

 

隨著醫療科技的發展,雷射、照光儀器的研發更新,也可以輔助青春痘的治療,縮短患者的用藥時間和用藥量,以二林皮膚科為例,我們就經常使用藍光照光機搭配藥物共同治療,它具有殺菌、退紅、減少皮膚出油的功效,對於痘痘肌、敏感肌和酒糟都有很好療效。

 

同時,一些煥膚療程也可以協助調理皮膚的油脂分泌、治療青春痘和粉刺,甚至對於淺層的痘疤、細紋和黑斑、老人斑也有一定的治療效果。如:果酸煥膚、A醇煥膚(敏感肌也適用)

55蜂巢皮秒雷射和全像超皮秒的波長、優勢不一樣

▲雷射光電療程,可以輔助青春痘的治療,並在青春痘痊癒後,改善皮膚痘疤問題。

至於青春痘所產生的紅褐疤疤、凹疤、凸疤,則可採取醫美療程來去除,如:皮秒雷射、脈衝光、磨皮、舒顏萃(3D聚左旋乳酸、Sculptra)填補凹洞等,實際治療須依照個人痘疤問題而定,可當面諮詢醫師意見。

 

延伸閱讀:

 

認識「A醇換膚」

 

「痘疤」治療

 

 

 

正確洗臉,減少使用油類保養品
溫和呵護痘痘肌,避免青春痘惡化或復發

 

皮膚冒出青春痘,就表示你的皮膚已經出狀況了,此時請溫柔一點的對待它吧!

 

洗面乳或保養品的選擇,以溫和成分為主,不含酒精,或可選擇標示「非致粉刺性」之產品;而含有油性成分的產品,可能會阻礙皮脂腺內的分泌物排出,也不建議使用。根據個人症狀不同,可詢問醫師意見,適當使用一些含有果酸或水楊酸成分的產品,溫和去除角質,比較不會累積粉刺,進而導致痘痘的形成[5]

 

清潔部分,建議每天洗臉2~3次,使用溫水或涼水(太熱的水可能讓痘痘更惡化),並以指腹輕揉按摩,避免太用力的搓揉,或過度使用洗臉機、洗臉巾、化妝棉等物品,以防過度摩擦或刺激皮膚。

 

避免過度摩擦或刺激皮膚
雖然許多青春痘的患者都會希望能快速解決這類問題,不過想要治好痘痘肌,卻需要長時間、循序漸進的進行,才能獲得最後的療效。過程中,除了上述的治療手段,日常飲食和生活作息的調整、情緒壓力的釋放也很重要,才能讓痘痘肌的治療事半功倍,並且避免青春痘反覆復發。

 

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