預約掛號
青春痘（Acne vulgaris），又稱為面皰、痤瘡，一種相當常見的皮膚疾病，好發於青春期的青少年身上，故而得名。根據科學文獻顯示，青春期時約有超過85％以上的人都具有青春痘的困擾[1]。
究竟這些惱人的痘痘們，應該如何根治？除了傳統的藥物治療，現代雷射、照光科技的進步，也提供了痘痘肌更快速的治療途徑，再搭配一些煥膚療程和保養品，就能有效根治痘痘肌的問題，同步改善膚質，讓「徹底告別痘痘肌」不再是夢想。
四大類型痘痘肌，你是哪一種？
雖被稱之為「青春痘」，卻不是年輕人的專利，這些痘痘和粉刺的生成，其實與患者當下的膚質狀態有很大關係。目前，造成痘痘肌原因大致有以下四大機轉[1]：
A. 皮脂腺的油脂分泌太旺盛、出油過度
B. 皮膚毛孔角化異常（形成「粉刺」，有可能演變成「青春痘」）
C. 痤瘡桿菌的存在及活性
D. 發炎反應
而誘發這些情況發生的原因，則包含了吸菸、肥胖、個人體質、荷爾蒙變化、個人免疫系統、錯誤的飲食習慣（如：高升糖飲食、油炸物、烘焙品、乳製品、巧克力……）、臉部清潔習慣不佳、使用不適合自己的保養品或彩妝品等。
此外，由於現代人的工作忙碌、生活壓力大，經常性的熬夜、飲食作息不正常等，也很容易造成內分泌紊亂，讓青春痘的情況更加惡化。
藥物治療、低劑量的口服A酸，有效改善痘痘肌
傳統治療青春痘的基本作法，就是採取四環素、紅黴素等口服藥或抗生素，再搭配局部塗抹外用的藥膏、藥水，來加速角質代謝、抑制青春痘的感染與發炎現象。
而低劑量的口服A酸則可以治療從輕度到重度的各種類型青春痘，尤其對傳統藥物較難治療的囊腫型／結節型青春痘，具有相當出色的療效。不過使用A酸治療的過程，皮膚較乾燥，可能會較為敏感，提醒患者須仔細做好防曬工作。
不過青春痘的生成原因複雜，故在治療之前，一定要先請醫師診斷原因、對症下藥，切勿自行買藥來吃或擦，否則很有可能讓青春痘的問題更惡化，或產生其他副作用。
煥膚x雷射x照光機[3]
輔助治療，加速痘痘肌的根治
隨著醫療科技的發展，雷射、照光儀器的研發更新，也可以輔助青春痘的治療，縮短患者的用藥時間和用藥量，以二林皮膚科為例，我們就經常使用藍光照光機搭配藥物共同治療，它具有殺菌、退紅、減少皮膚出油的功效，對於痘痘肌、敏感肌和酒糟都有很好療效。
同時，一些煥膚療程也可以協助調理皮膚的油脂分泌、治療青春痘和粉刺，甚至對於淺層的痘疤、細紋和黑斑、老人斑也有一定的治療效果。如：果酸煥膚、A醇煥膚（敏感肌也適用）。
▲雷射光電療程，可以輔助青春痘的治療，並在青春痘痊癒後，改善皮膚痘疤問題。
至於青春痘所產生的紅褐疤疤、凹疤、凸疤，則可採取醫美療程來去除，如：皮秒雷射、脈衝光、磨皮、舒顏萃（3D聚左旋乳酸、Sculptra）填補凹洞等，實際治療須依照個人痘疤問題而定，可當面諮詢醫師意見。
延伸閱讀：
認識「A醇換膚」
「痘疤」治療
正確洗臉，減少使用油類保養品
溫和呵護痘痘肌，避免青春痘惡化或復發
皮膚冒出青春痘，就表示你的皮膚已經出狀況了，此時請溫柔一點的對待它吧！
洗面乳或保養品的選擇，以溫和成分為主，不含酒精，或可選擇標示「非致粉刺性」之產品；而含有油性成分的產品，可能會阻礙皮脂腺內的分泌物排出，也不建議使用。根據個人症狀不同，可詢問醫師意見，適當使用一些含有果酸或水楊酸成分的產品，溫和去除角質，比較不會累積粉刺，進而導致痘痘的形成[5]。
清潔部分，建議每天洗臉2～3次，使用溫水或涼水（太熱的水可能讓痘痘更惡化），並以指腹輕揉按摩，避免太用力的搓揉，或過度使用洗臉機、洗臉巾、化妝棉等物品，以防過度摩擦或刺激皮膚。
雖然許多青春痘的患者都會希望能快速解決這類問題，不過想要治好痘痘肌，卻需要長時間、循序漸進的進行，才能獲得最後的療效。過程中，除了上述的治療手段，日常飲食和生活作息的調整、情緒壓力的釋放也很重要，才能讓痘痘肌的治療事半功倍，並且避免青春痘反覆復發。
看皮膚，找四季台中四季診所：https://pse.is/SYASE
二林四季皮膚科診所：https://reurl.cc/1YGD8Y
要自然，找四季
台中醫美諮詢：https://pse.is/3kvbha